Naravno, postoji gomila lijekova koje možete kupiti u apoteci, i koji mogu pomoći sa menstrualnim bolovima. Međutim, ako želite isprobati neka prirodna rješenja, postoje čajevi koji mogu biti odlična zamjena za lijekove. Obično menstrualni bol se javlja u najgorem mogućem trenutku, kada se najmanje nadaš. Ovi čajevi će vam pomoći da se oslobodite neprijatnih bolova i grčeva u stomaku.
Za pripremu ovog čaja trebat će vam jedna kašičica đumbira i malo tople vode ili mlijeka. Također možete koristiti: kamilicu, lišće od maline, cimet, neven, stolisnik ili metvicu. Ne zaboravite da ne pijete više od tri čaše ovih čajeva u toku dana.
Drugi način za korištenje ovih čajeva
Oni se mogu koristiti za obloge. Za pripremu sve što morate učiniti je uzeti malo đumbira i kuhati ga u toploj vodi, a zatim ostaviti da se ohladi. Kasnije koristite ovu tečnost da stavite obloge na bolno područje.
0 komentari:
Objavi komentar