Umorni ste, spava vam se i nemate volje ni za što? Možda vaša krvna slika i nije najbolja. Ovaj napitak od prirodnih sastojaka zdrav je, ukusan i najvažnije – popravlja krvnu sliku.
Sastojci:
– 1 kilogram cikle
– Sok jednog limuna
– Pola kilograma mrkve
– 3 naranče
– 3 jabuke
– 1 kilogram meda
Priprema:
Ciklu, mrkvu i jabuke očistite i stavite u sokovnik. Limun i naranču iscijedite i njihov sok dodajte u sokovnik.
Nakon što sve sastojke usitnite tako da dobijete smoothie, prelijte napitak u dublju posudu, dodajte med i sve dobro promiješajte. Pripremljen napitak možete raspodijeliti u manje bočice i piti svako jutro na prazan želudac. Popijte po pola čaše.
0 komentari:
Objavi komentar