Ovo piće će vam pomoći da izgubite težinu, a to može sniziti kolesterol. Vidjet ćete rezultate u kratkom vremenu nakon što se početi trajati ovaj napitak.
Sastojci
Izrada piće je jednostavno. Ti će zahtijevati tri limun, dvije male pakete peršuna, malo sode bikarbone i dvije litre vode.
Priprema
Koristite sodu za čišćenje limun. Korištenje sode bikarbone osigurava da su pesticidi i bakterije iz limuna u kori temeljito isprati. Nakon što su oprali, limun potopiti u zdjelu tople vode i sode na jedan sat. Nasjeckajte svoje limuna i peršun i dodajte ih u vodu. Obavezno operite peršin prvo, koru limuna ne bacajte i nju koristite.
Dodajte sjeckani limun i peršin u dvije litre destilirane vode i dovesti do kuhati. Kuhati sastojke na laganoj vatri do tri sata. Polovica vode treba ispariti. Kad se smjesa ohladi. Procijedite tekućinu i pohranite u hladnjak u staklene boce, staklenke.
Piće treba biti u hladnjaku preko noći . Za svoje najbolje rezultate, piti oko dvije unce u jutro prije jela, i pobrinite se da čekati pola sata prije konzumiranja doručak.
0 komentari:
Objavi komentar